Ryggen er et af de steder, der kan være sværest at nå med selvbruner. Du kan nemt komme til at springe et felt over, lægge for meget produkt midt på ryggen eller få en skarp kant ved skuldrene. Med den rigtige rækkefølge kan du dog klare opgaven alene og få en mere ensartet glød.
Vælg et tidspunkt, hvor du ikke skal skynde dig i tøjet bagefter. Et ryddeligt badeværelse, godt lys og et spejl, du kan flytte rundt på, gør arbejdet betydeligt lettere.
Gør ryggen klar først
Start med ren, tør hud. Hvis du vil fjerne tørre hudflager, så gør det i god tid før selvbruneren skal på, og skyl alle rester grundigt væk. Huden skal være helt tør, før du begynder. Fugtige områder kan gøre det sværere at fordele produktet jævnt.
Påfør eventuelt en lille mængde neutral fugtighedscreme på meget tørre områder som albuer, skuldre og lænd. Brug kun et tyndt lag, og vent, til cremen er trængt ind. For meget creme kan få selvbruneren til at glide rundt i stedet for at lægge sig jævnt.
Find derefter dit udstyr frem:
- selvbruner og det redskab, du normalt bruger til påføring
- et ekstra spejl eller et spejl med god udsigt til ryggen
- en ren klud til at tørre hænderne af undervejs
- løst tøj, som ikke sidder tæt på huden
Del ryggen op i felter
Den letteste metode er at tænke på ryggen som fire områder: øverste venstre side, øverste højre side, nederste venstre side og nederste højre side. Du behøver ikke tegne felterne på huden. Forestil dig blot en lodret linje langs rygsøjlen og en vandret linje omkring taljen.
Stil dig med ryggen mod et spejl og det andet spejl foran dig, hvis det er muligt. På den måde kan du se, hvor du arbejder. Hvis spejlene ikke giver et godt billede, så brug fingerspidserne til at mærke, hvor du allerede har været, og arbejd systematisk fra den ene side til den anden.
Begynd øverst på den side, du lettest kan nå. Brug små, rolige bevægelser i stedet for at forsøge at dække hele ryggen med ét stort strøg. Arbejd fra skulderen og ind mod rygsøjlen. Fortsæt derefter ned mod siden og taljen, men stop før du skifter til det næste felt.
Påfør i en fast rækkefølge
Kom en moderat mængde produkt på dit påføringsredskab. Det er bedre at bygge farven op med et tyndt lag end at forsøge at få fuld dækning med det samme. Fordel produktet med lange, lette bevægelser, og lad kanten mellem felterne overlappe en smule.
Arbejd sådan her:
- Fordel selvbruner på den øverste del af den ene side.
- Gå videre til den nederste del på samme side, og blend overgangen ved taljen.
- Gentag på den anden side uden at ændre rækkefølgen.
- Brug de sidste rester på området omkring skuldrene og langs siderne.
Ved skulderbladene kan du føre armen hen over brystet for at strække huden en smule. Når huden bliver mere plan, er det lettere at fordele produktet uden små ophobninger i folder. Du kan også føre armen op over hovedet for at nå området tættere på armhulen, men pas på ikke at gnide det samme sted gentagne gange.
Sådan når du midten af ryggen
Midten af ryggen er typisk det mest besværlige område. Før redskabet så langt ind mod rygsøjlen, som du kan, og skift derefter greb eller arm. Hvis du bruger en påføringshandske, kan du holde den med begge hænder og føre den bag om ryggen i korte bevægelser.
Et langt påføringsredskab kan gøre rækkevidden større, men teknikken er den samme: tynde lag, små overlappende bevægelser og løbende kontrol i spejlet. Undgå at strække dig så meget, at du mister balancen eller kommer til at presse produktet hårdt ind i huden.
Hvis du er usikker på, om et område er dækket, så vent et øjeblik og se på det fra en anden vinkel. Det er lettere at tilføje lidt produkt til en lys plet end at rette en mørk stribe, der allerede er blevet gnedet ind.
Kontrollér kanter og lad farven sætte sig
Når hele ryggen er dækket, skal du undersøge overgangen ved nakke, skuldre, armhuler og talje. Blend forsigtigt med et næsten rent redskab, hvis du kan se en tydelig kant. Tør overskydende produkt væk fra håndflader, negle og fingerspidser, hvis du har brugt hænderne undervejs.
Gå ikke straks i stramt tøj. Lad huden tørre efter anvisningen på det produkt, du bruger, og undgå at lægge dig mod lyse tekstiler, mens overfladen stadig føles fugtig. Hvis du planlægger rutinen til en aften med varme eller ekstra belysning på badeværelset, kan du først se hvornår dagens elpriser passer bedst til din aftenrutine, så du kan klare lys og eventuel opvarmning på et tidspunkt, der passer ind i hjemmets øvrige forbrug.
Se ryggen igen, når du har fået tøj på. Drej kroppen langsomt foran spejlet, og kontrollér især midten af ryggen og området lige under skulderbladene. Næste gang bliver opgaven nemmere, fordi du allerede kender din egen rækkefølge og ved, hvilke områder der kræver mest opmærksomhed.